Bellezza

Come sembrare più giovane?

Ogni donna vuole sembrare giovane, bella e desiderabile. Per sembrare più giovane, non è necessario andare in terre lontane per rigenerare mele e acqua curativa, devi solo amarti e dedicarti almeno un po 'di tempo.

Riposa per sembrare più giovane

Uno stile di vita corretto ti aiuterà a mantenere la tua giovinezza. Hai bisogno di riposo a sufficienza. Assicurati di dormire a sufficienza, perché mancanza di sonno - uno dei principali nemici di una donna. È per questo che i cerchi appaiono sotto gli occhi. Hai bisogno di dormire almeno 7 ore al giorno, questa volta è sufficiente per il corpo per rinnovare la sua forza. C'è una regola non scritta: è meglio andare a letto prima di mezzanotte, anche se sembra impossibile, ma cerca di dedicare almeno un giorno alla settimana solo a te stesso e buttare tutte le faccende domestiche. Marito e figli non dovrebbero obiettare, vogliono anche vedere la moglie e la madre belle e riposate, giusto?

Passeggiate per i giovani

Un'altra regola è sembrare più giovani per sembrare più giovani. Cammina, fai sport, muovi attivamente, corri, fai esercizi per la stampa. Fai quello che vuoi

Una corretta alimentazione per sembrare giovane

Controlla il tuo menu giornaliero. Cosa mangi? Includere pesce, verdure fresche e frutta nella vostra dieta.

A causa degli effetti nocivi della nicotina, dell'alcool, del tè e del caffè, i denti tendono a perdere la loro bianchezza. Candeggiarli e monitorare regolarmente la salute della cavità orale. Non solo i denti aiutano a sembrare più giovani, ma anche la postura corretta e l'andatura leggera.

Lascia le tue cattive abitudini nella vita passata. Soprattutto fumare Ha un effetto molto dannoso sulla pelle.

Creme, maschere per il ringiovanimento della pelle

Usa creme, maschere, cosmetici per la pelle e segreti di bellezza tradizionali. Consultare un cosmetologo, sottoporsi a procedure per il ringiovanimento della pelle del viso e del corpo: fare un peeling Jesner, aspirapolvere, massaggio facciale, ecc.

Espressioni facciali e il suo ruolo nella giovinezza

I primi segni dell'invecchiamento sono le rughe.. Cipiglio e smorfia di meno, e sorridi di più! Naturalmente, questo non elimina completamente le rughe, ma non saranno così profonde e visibili. Le rughe appaiono a causa della mancanza di umidità nel corpo. Può essere reintegrato grazie all'acqua sciolta e al tè verde.

Sembra più giovane con gli aggiornamenti del guardaroba

Guarda il tuo guardaroba. Non dovrebbe essere grigio e cupo come una vecchia donna malvagia, né dovrebbe essere aggressivamente provocatorio come un adolescente problematico. Indossa cose che corrispondono esattamente alla tua età. Presta attenzione ai colori pastello. Se non puoi vivere senza cose luminose, usa queste tonalità per gli accessori, concentrati sui gioielli. Prendi nota che i tessuti leggeri e volanti aiutano anche a nascondere la tua vera età.

Acconciatura per sembrare più giovane

Qui siamo gradualmente arrivati ​​alla testa. È giunto il momento di cambiare l'acconciatura. Capelli schiarenti o coloranti con fili leggeri rinfrescheranno il tuo look quotidiano. I tagli di capelli corti aiutano anche ad apparire più giovani.

Rendi il tuo trucco il più semplice possibile, scegli tonalità neutre leggere di entrambe le sfumature, arrossire e rossetto. Non è necessario applicare a te stesso l'intero arsenale di cosmetici decorativi. Usa uno o due mezzi.

Trucco anti-invecchiamento

Consigli di trucco per apparire più giovani:

  • Le ombre con glitter enfatizzano le rughe.
  • L'eyeliner nasconde l'affaticamento degli occhi.

Anche la forma delle sopracciglia è importante. Devono essere ben mantenuti. Se non riesci a eseguire la correzione delle sopracciglia a casa, contatta un professionista.

Aromi ringiovanenti

Aiuterà a sembrare più giovane e profumi. Per questo in forma profumo di agrumi freschi.

Il tuo atteggiamento positivo è una garanzia di bellezza e giovinezza

La cosa più importante è lo stato interno.. Solo la tua visione positiva sul mondo, sui problemi aiuterà a preservare la giovinezza e la bellezza. Cerca di vedere solo lati positivi in ​​tutto. Una famiglia forte, amici affidabili - questo è esattamente ciò che aiuterà a sembrare migliore di qualsiasi star di Hollywood.