Bellezza

Come prendersi cura della pelle dopo 30 anni

Le donne che hanno raggiunto l'età di 30 anni notano che la loro pelle cambia: il colore si affievolisce, le rughe appaiono e l'elasticità si perde. Spesso si chiedono: come prevenire ulteriori cambiamenti? La risposta è semplice: è necessaria la cura della pelle, che può essere fatta a casa.

Prima di tutto, la pelle deve essere pulita ogni giorno, preferibilmente più volte. Ha anche bisogno di protezione da fattori esterni, specialmente nocivi. Pertanto, una crema protettiva dovrebbe diventare una componente obbligatoria dei cosmetici. La nutrizione è più necessaria per la tensione o la pelle secca. I prodotti contenenti varie vitamine, come A, C, E, nutrono perfettamente tale pelle e la vitamina F contribuisce a un'idratazione intensiva e all'eliminazione delle irritazioni.

Per l'assistenza quotidiana, è possibile utilizzare suggerimenti semplici ma molto efficaci.

Lavare con acqua per almeno 24 ore, idealmente acqua minerale, ma se non c'è scelta, quindi acqua di rubinetto.

Dopo aver lavato il viso, non strofinare, ma asciugare la pelle con un tovagliolo e applicare un concentrato attivo, ad esempio un tonico, che aiuterà la crema protettiva ad assorbire più velocemente. Successivamente, applicare una crema speciale sul viso che protegge da fattori esterni. Quando la crema viene assorbita, puoi iniziare il trucco.

Oltre al lavaggio, si consiglia di massaggiare la pelle del viso, che migliora la circolazione sanguigna locale, il che significa che l'incarnato, oltre a livellarlo, elimina e previene le rughe.

Inoltre, come ulteriore cura è utile creare maschere:

  • miele e argilla Se c'è argilla secca, allora avrà bisogno di più infusione di tè. Mescoli con il miele per fare la pappa. Si consiglia di applicare la maschera dopo aver eseguito le procedure del bagno (bagno, sauna, ecc.) Mentre i pori sono aperti per mezz'ora, quindi si lava facilmente la maschera con acqua tiepida;
  • prendere tuorlo d'uovo fatto in casa e un paio di sacchi di lievito istantaneo, aggiungere olio di pesca tiepido a loro e portare la composizione a uno spessore simile alla panna acida. Per efficacia, la miscela deve essere lasciata sulla pelle per mezz'ora e risciacquata con acqua contrastante;
  • maschera che aiuta ad ammorbidire la pelle. Per questo è necessaria solo la polpa di banana, macinata con 2-3 grammi di fecola di patate e 1 cucchiaino di panna fresca. Applicare la miscela sulle aree che richiedono manutenzione per 30 minuti, quindi risciacquare con acqua;
  • maschera anti-età: albicocca tritata mettere su un asciugamano di cotone, quindi applicare sul viso, così come sul collo per 30 minuti. Per la pelle grassa, aggiungere un po 'di latte acido (nella stessa proporzione). Per un effetto visibile, la maschera deve essere eseguita regolarmente, o meglio, ogni altro giorno;
  • La procedura della ciliegia, che restringe i pori, è particolarmente indicata per i tipi di pelle grassa: aggiungere 15 grammi di amido a semi schiacciati e precedentemente puliti di 120-130 g di ciliegie e applicare generosamente sul viso. Lavare la maschera in 20-25 minuti con acqua naturale. Se dalla ciliegia rimangono dei punti rossi, puoi toglierli strofinandoli con un tonico senza alcool.

Uno scrub per tutto il corpo che deterge, tonifica la pelle e la rende vellutata.

Ci vorranno 30 grammi di sale marino fine, 7-8 grammi di pepe nero, succo di limone, 30 grammi di olio d'oliva e oli essenziali: pepe nero - 4-5 gocce, basilico - 7-8. Questi ingredienti sono ben miscelati, se lo si desidera, è possibile aggiungere una piccola quantità di gel doccia e applicare durante la doccia o il bagno sul corpo con movimenti massaggianti, iniziando la pulizia con i piedi. Successivamente, sciacquare e applicare la crema per il corpo.

Sicuramente, molti al mattino hanno notato gonfiore intorno agli occhi. Per evitare ciò, i professionisti consigliano di applicare una crema speciale sulla zona degli occhi, circa un'ora prima di coricarsi.

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