Dieta e nutrizione

Succo di zucca - composizione, benefici, danni e applicazione in cosmetologia

I benefici dei succhi di verdura, frutta e bacche sono dimostrati. Il succo di zucca non fa eccezione. Le proprietà utili consentono di equipararlo al farmaco piuttosto che solo a bere.

La composizione del succo di zucca

Il succo di zucca contiene un sacco di beta-carotene, che il corpo trasforma in retinolo. La bevanda contiene ancora vitamine B, E, K e C.

La composizione minerale del succo di zucca è varia: potassio, zinco, ferro, calcio e magnesio. Anche nella composizione del succo di zucca ci sono grassi, proteine ​​e sali minerali.

I benefici del succo di zucca

I benefici della zucca per il corpo a causa dell'alto contenuto di pectina. Affronta il miglioramento del metabolismo, mette in ordine il lavoro del tratto gastrointestinale, riduce la quantità di colesterolo nel sangue e migliora la circolazione sanguigna periferica. Con l'aiuto della pectina, il corpo si libera rapidamente dalle tossine, dai pesticidi, dalle tossine e dai radionuclidi. Questa sostanza fa fronte alla pulizia del fegato.

Particolarmente preziose sono le proprietà benefiche del succo di zucca nelle malattie cardiovascolari. Bevanda - prevenzione dell'aterosclerosi. A causa del contenuto di potassio, ferro e magnesio, le fibre muscolari del miocardio si rafforzano e la composizione del sangue migliora.

L'uso del succo di zucca per il sistema nervoso è inestimabile. Dopo aver bevuto, il lavoro di tutte le parti del sistema nervoso migliora e l'umore migliora.

Per l'insonnia prima di coricarsi è necessario bere mezzo bicchiere di succo di miele. Questo calmerà e allevia lo stress. Dormirai profondamente e con calma.

Le proprietà benefiche del succo di zucca aiutano a bruciare rapidamente il grasso e a perdere peso. Pertanto, è auspicabile assumere per l'obesità. Il succo è utile dietisti e coloro che amano trascorrere giorni di digiuno.

I benefici del succo di zucca sono alti per malattie renali e urolitiasi. Devi prendere il succo a 1/2 tazza prima di andare a dormire e il pomeriggio. Il corso dura almeno 10 giorni.

La bevanda è molto utile per le persone che soffrono di diabete. Abbassa i livelli di zucchero nel sangue. Il succo dovrebbe essere consumato entro un mese, dopo di che si può andare a fare un esame del sangue. I livelli di zucchero nel sangue diminuiscono.

Le proprietà benefiche del succo di zucca hanno un effetto positivo sulla salute degli uomini. È utile bere succo di zucca per uomini che hanno malattie della ghiandola prostatica.

Le donne possono anche sentire i benefici della bevanda. È necessario per le donne in gravidanza - aiuta a levigare i sintomi della tossicosi, normalizza le feci e lo rende regolare.

Applicazione in cosmetologia

Nel campo delle estetiste, il succo di zucca è usato per sbarazzarsi di acne, brufoli e ustioni. Possono lubrificare la pelle interessata o fare impacchi. Nella lotta contro le rughe e l'invecchiamento precoce, anche il succo di zucca viene utilizzato con successo. Le vitamine contenute nel succo preservano la bellezza e la salute delle unghie e dei capelli, oltre a proteggerle da influenze esterne.

Bevi succo di zucca

Rispetto ai benefici, il danno del succo di zucca è minimo. La bevanda non deve essere usata da persone che hanno una bassa acidità del succo gastrico e che ci sono infiammazioni nello stomaco o nell'intestino. Un'altra controindicazione è la diarrea.

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